با درود و احترام. تستهای مرتبط با علوم ورزشی در این صفحه با تلاش دکتر علیرضا امانی تهیه و پیاده سازی شده است و کلیه حقوق مادی و معنوی آن محفوظ میباشد
این صفحه همواره به روز میشود. سعی میکنیم تستها را سریعتر در سایت آپلود کنیم. با سپاس از شکیبایی شما...
تستهای مرتبط با ترکیب بدنی و آنتروپومتری در این بخش لیست شده اند.
محاسبه قد و وزن نرمال برای کودکان و نوجوانان
مک کالم: محاسبه اندازه های بدن ایده آل
امتیاز پیکری: اکتومورف، مزومورف، اندومورف
تست میدانی تعیین نوع تارهای عضلانی تند و کند انقباض
اندازه گیری ضخامت چربی های زیر پوستی با استفاده از کالیپر
محاسبه گر درصد و وزن چربی با کالیپر
روش اندازه گیری محیط اندامها (دور گردن، دور سینه، دور کمر، دور باسن، دور ران، دور ساق، دور بازو، دور ساعد، دور مچ)
لیست تستهای فاکتورهای هوازی و استقامت قلبی و عروقی
تست بروس پروتکل با گاز آنالیزر برای اندازه گیری VO2max
لیست تستهای ارزیابی توان بی هوازی و فاکتورهای مرتبط بدان
آزمون رست برای محاسبه توان بی هوازی RAST
تست وینگت برای اندازه گیری توان بی هوازی - دوچرخه مونارک
لیست تستهای مرتبط با سرعت و چابکی تستهای مرتباط با ارزیابی انعطاف پذیری و تعادل در این بخش لیست شده اند تستهای مرتبط با ارزیابی قدرت و استقامت عضلانی در این بخش قرار میگیرند سایر تستهای رژیم لاغری هوشمند بر اساس مشخصات شما در صورتی که سوال یا درخواستی دارید میتوانید با ما درمیان بگذارید فیت پارس
برنامه های تمرینی
تستهای سرعت و چابکی
تستهای انعطاف پذیری و تعادل
تستهای قدرت و استقامت عضلانی
سایر تستها
به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.
آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان
آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان
آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX - مشاهده جلسه اول رایگان
آموزش برنامه نویسی در HIIT - مشاهده جلسه اول رایگان
