آموزش بدنسازی: این دوره آموزشی کاملترین و کابردی ترین دوره آموزش آنلاین و غیرحضوری برای طراحی برنامه بدنسازی در ایران میباشد. این دوره آموزشی کاملا بر اساس علم فیزیولوژی ورزش طراحی شده است. در این دوره علاوه با نحوه و اصول طراحی تمرین و سیستم های تمرینی، شما به صورت تصویری با اجرای درست حرکات نیز آشنا میشوید. در این دوره برای اولین بار مدل طراحی برنامه های خطی و غیر خطی بحث و بررسی شده است. این دوره به صورت الکترونیک و از قبل ضبط شده میباشد و برای همه افراد به ویژه مربیان، ورزشکاران و علاقمندان به علم تمرین قابل استفاده و مفید میباشد.
هزینه شرکت در این دوره آموزشی به دو شکل میباشد. در صورتی که تمایل به دریافت گواهی پایان دوره از انجمن بین المللی و معتبر AESA را داشته باشید هزینه ها متفاوت است.
- شرکت در دوره آموزش و دریافت گواهی پایان دوره از سایت بلافاصله بعد از اتمام دوره.
- شرکت در دوره آموزش و دریافت گواهی پایان دوره از سایت بلافاصله بعد از اتمام دوره و دریافت گواهی از انجمن بین الملی AESA چند روز پس از اتمام دوره.
بلافاصله بعد از خرید میتوانید وارد سیستم آموزشی شوید و درسهای این دوره را مشاهده فرمائید.
گواهی ها از 11 شهریور 1402 توسط انجمن AESA با اعتبار بین المللی صادر میشوند.
Asian Exercise & Sport Science Association
توضیح دوره آموزش بدنسازی
این دوره آموزشی بی نظیر از سال ۱۳۹۲ پیاده سازی و سپس توسعه داده شد. به راستی باید گفت دوره مشابه نه تنها در ایران وجود ندارد بلکه از معدود دوره های کامل و آنلاین طراحی برنامه بدنسازی میباشد که از مقدمات آغاز و به سطوح پیشرفته ختم میشود. در این دوره آموزشی علاوه بر اینکه مفاهیم طراحی برنامه بدنسازی کاملا بیان شده است کار با دستگاهها نیز با فیلم های آموزشی و بررسی عضلات توضیح داده شده است. آشنایی با سیستم های تمرینات بدنسازی نیز از نکات مثبت این دوره آموزشی میباشد که آن را به یک دوره منحصر به فرد تبدیل کرده است.
یکی دیگر از نکات فوق العاده در این دوره آموزشی آزمون مربیان شخصی آن است که به این دوره اضافه شده است. بسیاری از افرادی که به دنبال مهاجرت میباشند و یا میخواهند در سطح بین المللی به فعالبت بپردازند نیاز به دریافت کارتهای مربیگری بین المللی دارند. دو مدرک مهم برای این منظور مدرک مربیان شخصی CPT میباشد که توسط انجمن NSCA ارائه میشود. مدرک دیگری که در سطح بین المللی شما را مطرح میکند CSCS میباشد که هر دوی این مدارک نیاز به ثبت نام، پرداخت هزینه و شرکت در آزمونهای آن را خواهد داشت. البته این آزمونها در ایران برگزار نمیشود و شما برای شرکت در آنها میتوانید به کشورهای همسایه همچون ترکیه مراجعه فرمائید که اطلاعات آن در سایت انجمن NSCA به صورت کامل توضیح داده شده است. ما در این دوره آموزشی آزمون آنلاین 75 سوالی که به زبان انگلیسی میباشد برای آماده گی و آشنایی با آزمون CPT برای شما پیاده سازی نموده ایم که در پایان این دوره آموزشی میتوانید مشاهده فرمائید.
در پایان این دوره آموزشی شما با نمونه هایی از برنامه های تمرینات بدنسازی نیز آشنا خواهید شد تا بتوانید آسانتر و با خیالی مطمئن برنامه های تمرینی را طراحی و پیاده سازی فرمائید.
لازم به توضیح است که دانلود کتابهای علم تمرین و کتاب حرکت شناسی نوشته دکتر امانی برای اعضا این دوره رایگان میباشد.
بلافاصله بعد از اتمام این دوره آموزشی میتوانید گواهی پایان دوره خود را نیز دانلود بفرمائید.
با سپاس
دکتر امانی